La Vitamina B6 es en realidad una familia de tres compuestos hidrosolubles estrechamente relacionados: la piridoxina, el piridoxal y la piridoxamina. La conversión de la vitamina B6 en el compuesto activo, piridoxal-5-fosfato (P-5-P) se da de forma natural en el organismo, y aunque se cree que el P-5-P se absorbe ligeramente mejor que la piridoxina, esta diferencia es mínima para el coste que supone.
La vitamina B6 probablemente está involucrada en más procesos corporales que ninguna otra de las vitaminas B. Es popular entre las mujeres como complemento dietético premenstrual, para favorecer el metabolismo de los ácidos grasos esenciales y el equilibrio de los líquidos.
Está sólidamente reconocido que deficiencias de vitamina B6 pueden incrementar los niveles sanguíneos de homocisteína, un factor relacionado con desequilibrios en el bienestar cardiovascular.
Composición por cápsula:
- 100 mg de vitamina B6 (piridoxina).
Modo de empleo:
Tomar 1 cápsula al día.
Presentación:
Bote de 60 cápsulas.
