Cúrcuma

La cúrcuma es una planta originaria de India y pertenece a la misma familia que el jengibre. De su raíz se obtiene un polvo amarillo o naranja el cual contiene entre un 2 y 5 % de curcumina, elemento al que se le atribuyen propiedades beneficiosas para la salud.

Propiedades para la salud de la cúrcuma

A la curcumina se le atribuyen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Existen investigaciones en las que se han observado su influencia positiva para tratar algunas enfermedades como colitis ulcerosa, determinados casos de artrosis o mejora de la función hepática y digestiva.

• Antiinflamatorias
• Antioxidantes
• Digestivas

Nodol ESI es un complemento alimenticio que permite una mayor biodisponibilidad del principio activo de la curcuma. Ergycare de Nutergia es complemento natural a base de cúrcuma con antioxidantes naturales para un buen equilibrio y funcionamiento del sistema nervioso

Contraindicaciones

Aunque se trata de una planta natural su uso puede causar efectos negativos

• Malestar estomacal, en caso de ingerir grandes cantidades
• Sangrado con mayor facilidad. Las personas que toman anticoagulantes deben evitar su consumo en grandes dosis.
• Su efecto anticoagulante hace que no sea recomendada para mujeres embarazadas

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