Enzimas y ayudas digestivas

Para qué sirven las enzimas digestivas

Las enzimas digestivas son moléculas presentes en nuestro sistema digestivo que se encargan de descomponer los alimentos que ingerimos para que puedan ser digeridos por nuestro organismo. Asimismo, tiene una relación directa en la absorción de nutrientes. 

Las enzimas son generadas de manera natural por nuestro cuerpo y están presentes en la saliva, en el estómago y en el intestino.

Por qué usar suplementos de enzimas digestivas

En determinadas circunstancias nuestro cuerpo puede tener un déficit en enzimas digestivas, lo que puede conllevar a problemas digestivos y en la absorción de nutrientes. Es frecuente en personas mayores que padecen enfermedades crónicas y personas que padecen patologías gástricas o intestinales.

Para compensar este déficit podemos tomar alimentos con presencia de enzimas (papaya, kiwi, verduras crudas, uva, miel…) o mediante suplementos.

Mejores marcas de enzimas digestivas

Existen muchas marcas en el mercado de suplementos de enzimas digestivas. Algunas de las marcas recomendadas son Sura Vitasan, Lamberts y Novadiet 

Enzimas Digestivas más vendidas en Herbolario Mary y disponibles para comprar online: Enzimas Digestivas Sura Vitasan, Denzimax noVadiet y Digestizyme Lamberts